"...tout est relation et ... l'on ne peut grandir qu'ensemble . on ne peut pas seulement faire sa petite histoire dans son coin"
Yvan AMAR "Tisser le lien"
La Gestalt est la thérapie de la relation. Notre propre histoire, l'histoire de nos ancêtres, celles de notre culture, de notre pays, etc nous construisent et nous mènent à avoir un style de relations à soi-même, aux autres et au monde. Ces relations peuvent être ajustées et notre vie est fluide. Nous savons nous adapter à ce que le monde nous propose ou nous impose. Malheureusement, si notre construction ne s'est pas réalisée dans un environnement "suffisamment bon", notre relation à la vie peut être compliquée, lourde, dysfonctionnelle.
La thérapie a pour objectif de "réparer" notre mode de fonctionnement, de pensée, d'être au monde. A travers la relation que le client a avec son thérapeute , il apprend à prendre conscience de ses comportements inadaptés et à les modifier.